così cancelli le occhiaie

Sono una caratteristica costituzionale (come il colore dei capelli): la pelle, infatti, in questa zona può essere molto sottile, poco grassa e più aderente. Perciò basta sfregarsi gli occhi per rompere i capillari che la irrorano e provocare microemorragie. Oppure una notte insonne per favorire il ristagno del sangue. lì risultato? Quegli antiestetici aloni scuri. Ecco allora i consigli per eliminarli

Fai movimenti errati

Hai l’abitudine di sfregarti gli occhi o di stare al sole senza proteggerli con occhiali dotati di filtro Uv. Oppure ti capita di esporre gli occhi a fonti di calore dirette, per esempio, le bacchette dell’aria in auto o il getta dell’acqua setto la doccia. Fai attenzione: questi gesti possono facilitare la rottura dei capillari.

Sei stressata

Le occhiaie possono essere la prima spia di un’eccessiva dose di stress che sta minando il tuo benessere: nell’organismo, infatti, aumentano alcuni ormoni, adrenalina in testa. Questa sostanza obbliga i muscoli a contrarsi e anche la mimica del volto viene coinvolta in questa tensione. Risultato: i capillari sottorbitali si rompono più facilmente e compare l’alone scuro.

Dormi troppo poco

Le occhiaie sono anche un problema legato al ristagno del sangue, nella zona orbitale, che traspare sotto la cute: capita, infatti, quando rimani in piedi a lungo e non dedichi il giusto tempo al sonno (gli esperti raccoman- dano  7-8 ore).

SBAGLI TRUCCO

Metti la matita scura o l'eye liner e non rinunci a un filo di rimmel sulle ciglia interiori? Se per costituzione hai la tendenza ad avere le occhiaie questo è un make-up a doppio taglio: valorizzi sì gli occhi, ma metti in evidenza anche la zona orbitale che diventa ancora più scura.

COME SPARISCONO

I trattamenti d’urto

Dal dermatologo o dal medico estetico per schiarire la cute e attenuare le occhiaie? E possibile (anche se costoso): con il soflpeeling a base di acido cogico e acido glicolico. Una seduta costa circa 50 euro  e l'effetto dura 15-20 giorni. Oppure con un’infiltrazione di collagene: questo forma una sorta di “cuscinetto” che distende il solco delle occhiaie e ne attenua il colore. Il  trattamento costa circa 350 euro e l’effetto dura 4-5 mesi.

La prevenzione

Per contrastare le occhiaie dall’esterno sono efficaci le creme per il contorno occhi arricchite con vitamina C o flavonoidi (per esempio, rusco, ginkgo biloba, centella): contribuiscono a rinforzare le pareti dei capillari e aiutano a ridurre le microemorragie. Vanno applicate tutte le sere con leggeri picchiettamenti.

Il massaggio rilassante

Metti le mani a coppa davanti agli occhi per2 minuti. Poi massaggia l’arcata sopraccigliare: metti le mani a pugno e con le nocche passa delicatamente dalla radice del naso sino alle tempie per 2 minuti.

IL CORRETORE GIUSTO

Le occhiaie tendono al blu? Applica uno stick-correttore giallo chiaro. Se, invece, la gradazione è marrone, scegline uno color malva. Poi, coprile con un fondotinta e sfumalo bene per uniformare il colore. Per illuminare lo sguardo sottolinea il bordo della palpebra inferiore con la matita bianca.

Le occhiaie, per l’antica medicina cinese,

sono una caratteristica che, assieme al colorito pallido e alla corporatura longilinea, denotano un temperamento iperyin, cioè una personalità sensibile e discreta tanto da apparire distaccata e fredda. Che incide anche sull’organismo predisponendolo a cali di energia e disturbi della circolazione. Di conseguenza, i medici orientali per eliminare le occhiaie puntano sull’alimentazione e soprattutto sul consumo di cibi yang che “scaldano" l'animo e aiutano la circolazione: carni magre e cereali integrali. Ma anche frutta, verdure e legumi dal sapore dolce, perché tonificanti. I grassi, invece, vanno consumati con moderazione, orientando la scelta sugli oli di prima spremitura a freddo.